طوطی

داشتن شکمی صاف رویا نیست!

دوشنبه, ژانویه 30th, 2012 | سرگرمي, عکس, گوناگون | دیدگاه‌ها خاموش

تخم کتان؛ شاید با مصرف دانه‌های کتان دستیابی به شکمی صاف دیگر تنها یک رویا نباشد.

دانه کتان یک بسته مغذی و سرشار از “چربی غیر اشباع ” است که بیشتر از آنچه تصور می‌شود برای بدن مفید است.

چربی غیراشباع، برخلاف چربی‌های اشباع که چربی بد نیز نامیده شده و در هله هوله به وفور یافت می شود، نه تنها سطح کلسترول را پایین می‌آورد بلکه میزان چربی‌های بدن را نیز کاهش می‌دهد و مخصوصا با مصرف آن می‌توان شکمی صاف و خوش فرم داشت.

از سوی دیگر، مصرف این دانه به مشکل نفخ و یبوست کمک می‌کند و به دلیل دارا بودن فیبر زیاد سیستم هاضمه و فعالیت آن را تنظیم می‌کند.

بر این اساس توصیه می‌شود یک قاشق تخم کتان را به صبحانه و یا سالاد ناهار خود بیفزایید و در نهایت پیامد آن را در کاهش چربی‌های شکمی ببینید.
http://www.pezeshk.us/wp-content/uploads/2009/04/754695486464.jpg

Tags: , , , , , , , , , , , ,

عکس از طوطی های رنگی

سه شنبه, دسامبر 27th, 2011 | آرشیو عکس, عکس | بدون نظر

› ادامه مطلب

Tags: ,

کلیپ طوطی سخن گو ایرانی

دوشنبه, دسامبر 19th, 2011 | كليپ موبايل | بدون نظر

دانلود کلیپ موبایل بسیار جالب و دیدنی از طوطی سخن گو ایرانی که ذکر های مذهبی رو هم بلده و صدای کلفت و جالبی داره که با فرمت مخصوص موبایل آماده دانلود شده است p style="text-align: center;"a /">کلیپ طوطی سخن گو ایرانی


› ادامه مطلب

Tags: , , , ,

کتاب صوتی بقال و طوطی رومی

دوشنبه, سپتامبر 5th, 2011 | اشعار و ادبیات قدیم, کتاب | بدون نظر

نویسنده: مولانا

کتاب صوتی بقال و طوطی رومی
› ادامه مطلب

Tags: , , ,

دانلود کلیپ طوطی سخن گو (خنده دار)

سه شنبه, آگوست 2nd, 2011 | كليپ موبايل | بدون نظر

دانلود کلیپ موبایل خنده دار از طوطی سخن گو ایرانی که بسیار جالب است و با فرمت مخصوص موبایل آماده دانلود شده است p style="text-align: center;"a /">دانلود کلیپ طوطی سخن گو (خنده دار)


› ادامه مطلب

Tags: , , , ,

تراوین

دسته بندی

متا

جستجو