ویژه
مسواکهای ویژه زبان
آیا استفاده از مسواکهایی که دارای قسمت خاصی برای شستشوی زبان هستند، مفید است؟
سطح زبان به طور طبیعی پوشیده از پرزهایی است که در اصطلاح به آن “پاپی” می گویند. این پاپیها حاوی جوانههای چشایی هستند که گاه تعداد آنها به دویست عدد برای هر پاپی میرسد. پاپیهایی که نقش چشایی دارند، عمدتاً در نوک، کنارهها و ناحیه خلفی زبان قرار دارند.
طویل شدن بیش از حد این پاپیها میتواند یک حالت غیرطبیعی تلقی شود و منظره ناخوشایندی را ایجاد کند. این پاپیها در صورتی که خیلی طویل شوند، میتوانند محل تجمع باکتریها و قارچها شده و در عین حال رنگهای خارجی را به خود جذب کنند و به رنگهای مختلفی از زرد تا قهوهای و یا سیاه درآیند.
علت این طویل شدن به درستی معلوم نیست، ولی به نظر میرسد به دلایلی مثل افزایش لایههای شاخی و یا تاخیر در ریزش لایههای شاخی باشد.
بیمارانی که سطوح زبانشان را تمیز نمیکنند، بیشتر به این عارضه مبتلا میشوند.
احتمال بروز این عارضه در سیگاریهای حرفهای بسیار بالاتر از افراد عادی است. 
بهترین درمان برای این عارضه رعایت صحیح و دقیق بهداشت دهان به همراه استفاده از یک مسواک نرم در سطح زبان است. کشیدن مسواک به سطح زبان و روی پاپیها به حل این مشکل کمک فراوانی میکند، چون رنگ ظاهری پاپیها ناشی از رنگهای خارجی مثل غذاها، تنباکو، شکلات و … است.
همچنین تجمع باکتریهای رنگزا در سطح زبان میتواند رنگ آن را تغییر دهد.
این مشکل در مردان شایعتر بوده و اغلب در افراد بالای ۳۰ سال دیده میشود.
علاوه بر رعایت بهداشت کامل دهان و دندان و زبان، تغذیه صحیح و استفاده از مواد غذایی فیبردار میتواند به ریزش طبیعی لایههای شاخی کمک کند و اندازه پاپیها را در حد طبیعی نگه دارد.
گفتیم که عدم تماس مواد غذایی با زبان، یکی از دلایل تاخیر در ریزش این لایههاست ،از اینرو در بیمارانی که مدتی به دلایل مختلف در بیمارستان بستری شده و تغذیه وریدی داشتهاند و یا به دلایل مختلف نتوانستهاند از راه دهان تغذیه کنند، این پدیده به نحو شایعی مشاهده میشود. به محض بهبود بیماری و بازگشت بیمار به تغذیه عادی، اندازه پاپیها به مرور زمان، طبیعی میشود. در عین حال مصرف ماست نیز میتواند تا حدی به کوچک شدن پاپیهای کمک نماید.
در آخر توصیه می کنم اگر به این عارضه دچار شدید، به پزشک متخصص مراجعه کنید، چون در موارد مقاوم به درمان، داروهای ضد قارچ نیز توصیه میشود.
دکتر جلیل مومن بیتاللهی
عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران
*مطالب مرتبط:
رنگ زبان نشانه سلامتی است
التهاب و قرمز شدن زبان (گلوسیت)
سوزش دهان، از پیشگیری تا درمان
بیماری های دهان و ویتامین B
علت تلخی دهان
آیا دهان شما خشک است؟
ضایعات دهانی سفید رنگ
بهداشت دهان و دندان
چگونه مسواک می زنید؟
مسواک زدن مانع سکته قلبی می شود
بخش تغذیه و سلامت تبیان
ژورنال معماری هتل و رستوران ها و کافی شاپ ها
مجموعه کامل موبایل مذهبی
شایعترین ویروسها در هفته گذشته
یک نکته مهم برای شما که غذایتان را با مایکروفرگرم می کنید
بیماریای که بر اثر ضعف عضلات شکم ایجاد میشود؟
فرار از زندان با فلفل
گالری با کیفیت والپیپر های سه بعدی
بازی افسانه شجاعان
» ارسال نظرات
شما بايد وارد شويدto post a comment.