1-تفكر:آنگونه كه فكر مي كنيد خواهد شد. اگر فكر كنيد مي شود پس خواهد شد واگر فكر كنيد نمي شود پس نخواهد شد.98% موفقيت بشر در تفكرشونه.
تفكر جادويي: من موفقم – من قدرتمندم – هر روز زيباتر مي شوم – هر روز خوشتيپ تر مي شوم.
2- كلام مثبت:كلام ما عصاي معجزه گر ماست سرشار از مهر و اقتدار .هر چه به كلام جاري كنيد در زندگي متجلي مي شود.
كلام جادويي: من خوشبختم - من موفقم – من قدرتمندم – هر روز زيباتر مي شوم – هر روز خوشتيپ تر مي شوم – هر روز از هر لحاظ بهتر و بهتر مي شوم.
اين جملات سه شرط دارد:1- 100% مثبت باشد -2- مربوط به زمان حال باشد -3- خودمان چيزي كه مي گوييم را باور كنيم.
مقابله با ترديد: آنچه را مي خواهيد بنويسيد.
21 روز مداوم اين كار را بكنيد روز 22 عادت تثبيت شده داريد.
هر روز صبح كه از خواب بيدار مي شويد 5 دقيقه زير پتو بخنديد قهقهه بزنيد تا صورت باز شود.
بجاي خسته نباشيد كه موج منفي دارد بگوييد شاداب باشيد – سبز باشيد – با نشاط باشيد.
سه روش براي مقابله با موجهاي منفي:1- به موج منفي بگوييد ايست- 2- به موج منفي بگوييد بعدي -3-كش كش با كشي كه به مچ خود بسته ايد هنگام موج منفي به خود شك وارد كنيد تا از آن موج منفي دور شويد و هوشيار شويد.
3- مقصد مشخص رسالت معلوم آرزوي سالهاي بعد و ده سال زمان را جلو بكشيد و بگوييد كه چه داريد.
4- تجسم خلاق به حالت آلفا يا آرامش برود ( روي صندلي كف پا روي زمين چشمها بسته سه انگشت دست راست انگشت بلند بالاي بيني دو انگشت ديگر روي ابروها شصت روي پرده بيني از پرده بيني ديگر نفس مي كشيم صداي نفس كشيدن نبايد شنيده شود سپس انگشت كوچك را روي پرده بيني گذاشته از پردهاي كه شصت روي آن بود نفس را بيرون مي دهيم بمدت 2 تا 3 دقيقه و هر چقدر نفس طولاني تر باشد بهتر است در اين حالت هر دو نيم كره مغز فعال شده و استرس از بين مي رود) ببيند كه به آرزويش رسيده است خودش را لايق اين آرزو بداند و رهايش كند.
وقتي ما خوابيم مغز ما موج گاما به جهان ارسال مي كند
وقتي در حالت بي خبري هستيم حالتي كه بيداريم و نميدانيم چگونه گذشت در آرزو ها سير مي كنيم زمان يورش فكر خلاقانه مغز موج تتا به جهان ارسال مي كند.پاسخ سوالات شما در خود شما است در هنگام حالت تتا.سوال را بپرسيد مثلاً چگونه ميتوانم به ثروت برسم و بهد سوال را رها كنيد مي بينيد ناگهاني در زماني بعد جواب در ذهن شما مي آيد .
بتا حالت عادي زندگي است.
هر كس بتواند از حالت بتا به حالت آلفا يا آرامش بيايد مي تواند تجسم خلاق كند.
اگر 2 تا 3 دقيقه به حالت آلفا برويد ياد گيري 10 برابر مي شود.
در حالت آلفا ببينيد ، حس كنيد ، درك كنيد كه به آرزوي خود رسيده ايد و مهمتر از همه خود را لايق آن بدانيد.مي توانيد يك بار در روز 3 دقيقه يا هفتهاي يك بار يا ماهي يك بار اين كار را با شرط اينكه در طول روز به هيچ وجه بهش گير نديد حق نداريد بهش فكر كنيد اگر برسم چي ميشه اگر نرسم چي مي شه اصلاً بهش فكر نكنيد فقط زماني را كه معين كرده ايد به آن فكر كنيد.. مثال سوار ماشين دلخواه شويد رانندگي كنيد صداي موتور را گوش كنيد بوي درون ماشين را احساس كنيد و هر آنچه در حالت طبيعي مي گذرد را احساس كنيد .
5-برنامه ريزي كنيم هدف را مشخص كنيم كه بايد دقيق ، واضح و مشخص باشد. نگيد خيلي پول مي خوام بلكه مبلغ را مشخص كنيدمثلاً من 70000000 دارم.زمان رسيدن به اين مبلغ را تعين كنيد مثلاً20/8/1390 .هدف قابليت تفكيك داشته باشد هر آرزويي كه داريد بايد پله اي باشد مثلاً من تا زمان خاص سال بعد اين مبلغ را دارم پس بايد ماهي اين مبلغ را داشته باشم بايد دقيق مشخص كنيد . بايد روي كاغذ بنويسيد و آرزوي شما نبايد به كسي آسيب برساند.
دست به عمل بزنيم و مراحل را به عقب نندازيم از آن لحظه كه تصميم گرفتيد عمل كنيد.
6- بهترين باشيد فكر كنيد آخرين لحظه زندگيتونه پس بهترين حالت را داشته باشيد در هر رسالتي كه داريددر كار در زندگي و ...
7- توكل به خدا . مهم نيست چگونه زمين مي خوريد مهم اين است كه چگونه بلند مي شويد.
اگر اين كلمه تنها تو را ميپرستم و تنها از تو ياري ميخواهم را 100 بار در روز تكرار كنيد همه چيز براي تو عوض مي شود.